Авторский проект Юлии Балдиной #людимогут

Выездной кэмп-рекомпозиция

Тренировки. Антитренинг. Перезагрузка.

7-12 февраля. Сочи, Адлер. Город-отель «Бархатные сезоны»

Facebook-f Instagram

Шаг главный:
Рекомпозиция тела

Остроите правильно самое важное, что у вас есть — ваше тело. Умный фитнес, беговые и функциональные тренировки, практики пилатеса и биомеханики. Уровень подготовки: новичок, средний

Шаг второй:
Рекомпозиция мозга

В формате мастер-майндов пересоберете опыт, навыки и любовь в вашу суперсилу. Посмотрите на себя глазами участников, вы себе понравитесь!

Шаг третий: Перезагрузка-отдых

В кругу единомышленников будете дышать морем, видеть красивое и не думать, что же опять приготовить. Отдыхайте, пожалуйста!

зачем ехать?
Ответят те, кто уже был в кэмпе:

У меня новый проект, который требовал рассмотрения не изнутри в рутине процессов, а НАД ним, со стратегической точки зрения. Кроме того, необходима была перезагрузка и отдых
Дарья Яровая
Эксперт по Wildberries
Мне нужны были горы, мне нужна была поддержка, мне нужна была Ты! Очень откликнулось слово "Рекомпозиция". Нужно было собраться воедино. Я растеряла себя, свою смелость, легкость, самодисциплину и мотивацию. Меня словно демонтировали, нужен был ремонт, но инструмент я потеряла
Виктория Когай
Специалист Samsung
Чувство сильного выгорания, космическое совпадение отпуска и даты кэмпа, доверие к организатору (Юля, ты лучшая!!)
Надежда Соболева
HR-специалист

Как это будет

Выслать полную программу

Утро и вечер. Фукнциональные тренировки: зарядка, бег, фитнес. Вечер: практика биомеханики для отстройки тела. Научитесь легко заводить батарейки и восполнять ресурсы.

День. Анти-тренинг. Путешествие по трекшн-карте: обсуждение, письменные практики, задачки для мозга. Научитесь использовать себя правильно

Вечер. Выступление спикеров. Игры, настолки, танцы и разговоры про главное

Свободное время. Оно будет! Купаться в холодном море или в теплом бассейне, сходить в SPA или на массаж, чилить с книжечкой или спать - welcome!

Будете спикером?

Вы сможете провести мастер-класс, выступить с интересной темой или обкатать новый навык на нас, участниках кэмпа. Получите поддерживающую связь или потенциальные связи для развития проекта.
Для организации вашего выступления пришлите в форму тему.

Стать спикером

В стоимость входит:

6 дней – 5 ночей

Забронировать участие
  • Проживание в 2-местных номерах отеля Бархатные сезоны, в ста метрах от моря
  • 3-х разовое питание в ресторане отеля (шведский стол)
  • Ежедневные утренние зарядки
  • Ежедневные вечерние практики пилатеса и биомеханики
  • Антиобучающая программа рекомпозиции - 5 дней по 4 часа в режиме интенсив
  • Совместный досуг, камерная тусовка с людьми со схожими ценностями
  • Выездная программа-сюрприз

Стоимость программы при оплате в январе

29 500 руб

С 1 февраля цена 33 000 руб

Для бронирования места достаточно внести

50%

Заезд 7 февраля. Выезд 12 февраля

Локация в городе-отеле выбрана намеренно — удобная инфраструктура прямо у моря:

  • Подогреваемый бассейн
  • Кафе, рестораны, кофейни
  • Олимпийский парк в 1,5 км
  • Детская комната
  • Массаж от приглашенного в кэмп реабилитолога
  • 100 метров до моря
Забронировать свое место

Юлия Балдина. Автор и организатор кэмпа

«За свои 37 я прошла путь от оператора колл-центра до основателя компаний. На каждой из ступеней мне невероятно везло (думала я). На самом деле, все спорится, если внутри есть понимание – все, что происходит и есть полная Ж(изнь). Я знаю, что для того, чтобы быстро двигаться вперед в первую очередь нужно построить верный трек, а дальше – понять, что у тебя уже есть, чтобы пройти путь, по возможности легко»  

Я не понаслышке знакома с самой большой ловушкой мозга – научусь еще чему-то и тогда начну/заработаю/заживу. Это иллюзия.

Уверена, что в каждом достаточно опыта – а именно он и нужен, чтобы сделать первый шаг, и сделать это просто. Сложность потом нарастет сама.

 

Я провожу кэмпы, чтобы люди бы могли посмотреть на себя моими глазами – ведь у каждого есть супер-сила, которую почему-то неистово игнорируют. А дальше мы просто сделаем РЕКОМПОЗИЦИЮ, после которой нести себя по жизни станет приятнее. Вы удивитесь насколько»  

Выезд сопровождают тренер по биомеханике и массажист-реабилитолог. Ребята специализируются на диагностике и коррекции нарушений опорно-двигательного аппарата, успешно тренируют людей с проблемным позвоночником, суставами и другими ограничениями. Знают, как изменить свое тело и жизнь до неузнаваемости с помощью осознанного движения и дыхания. Иван знает все о массаже и реабилитации после травм

Юлия Гнездилова

Специалист по биомеханике, прикладной кинезиолог 

Иван Гнездилов

Массажист-реабилитолог

Традиционный FAQ

Если вашего вопроса нет в списке, напишите его в форму обратной связи (она ведет в WatsApp). И я отвечу!

Спросить

Формат кэмпа не подразумевает специальной спортивной подготовки. Более того, программа нацелена на работу с телом в формате правильной биомеханики — как начать работать с телом так, чтобы ему от этого было хорошо (а не больно или тяжело!). Мы планируем адекватные нагрузки для разных уровней подготовки.

Можно. Дети — часть нашей недискретной жизни. Мы своих берем и вы берите. На территории города-отеля есть детская комната, а среди организаторов будет вожатый, который присмотрит за детьми во время практик

В стоимость программы включено 3-х разовое питание по системе шведский стол

Спикером быть не обязательно, но стоит воспользоваться возможностью продемонстрировать свою экспертность, побыть расказчиком или обкатать новый продукт на мини-группе

Сочи, Имеретинский курорт, Бульвар надежд 18. Город-отель «Бархатные сезоны».
От ЖД станции «Имеретинский курорт»:

  • Автобус 50
ОТ АЭРОПОРТА

Прямого маршрута нет. Рекомендуем заказать трансфер отеля или доехать до ж/д Адлер на автобусах 105, 105с, маршрутке 58.

ОТ Ж/Д АДЛЕР
  • Автобус 54
  • Автобус 125с
  • Автобус 50
  • Маршрутка 117
ОТ БОЛЬШОГО СОЧИ
  • Электропоезд «Ласточка» до станции «Имеретинский курорт» (купить билет), дальше на автобусе 50 или 54;
  • Автобус 125с (от ТРЦ Моремол);
  • Автобус 50 (от ТРЦ Моремол)
 

Запретить не смогу, но настаиваю на отключении от привычных процессов, чтобы случилась нужная нам рекомпозиция скиллов, опыта и ваших желаний

отзывы

Ехала научиться тонкому искусству того, что называют go with the glow и полюбоваться на то, как, оказывается, Вселенная щедра на пряники. Мне понравилось, что это была очень мощная работа без ощущения работы. Я осознала: 1) Материнство - одна из главных сил мироздания 2) Я слабее, чем я всегда думала 3) Я сильнее, чем я всегда думала. А еще, что любой проект готов в любой момент
Юлия Гнездилова
Тренер по пилатесу
Забронировать участие
Для меня ключевым моментом было - посмотреть со стороны на себя, сделать выдох (или вдох)) в безопасном пространстве. Нужен был момент ясности, который убегал от меня в рутине. Понравилась лёгкость общения, непринужденная обстановка, не было жёстких рамок, без упарываний, крутые тренировки, мягкий ввод в бег (так можно вообще говорить?))). Очень вкусные зефирки по утрам))). Про саму рекомпозицию - понравились темы абсолютно все, открытые вопросы, на которые иногда было очень сложно ответить, но когда ответила, все встало на свои места. Ценю каждый момент.
Надежда Соболева
HR-специалист
В том, что мне туда надо, не сомневалась ни минуты! На семейном совете было решено запульнуть меня одну, за что я бесконечно благодарна моим парням!❤ Мне очень нужно было обнулиться и забыть про списки, мысли, суету, готовку, школу, кружки, работу и прочую дребедень... Сжимается сердце от предвкушения. РЕКОМПОЗИЦИЯ - это то, что, в моем понимании, мне как раз было нужно на тот момент. 💫Собрать себя по кусочкам в одну целую себя.💫 Я давно хотела в йога-тур в горах, искала, но не находила. Подумывала об отпуске без семьи, хотя бы на пару дней. Нужна была перезагрузка...Пока я думала, тело мое не выдерживало и отправляло меня на "курорт" в больничную палату. С этим шутки плохи, не слушаешь тело - оно заставит прислушаться) И тут моя систер, предприниматель и маркетолог, бегунья, моя прекрасная Юлька @baldyulya, сговорившись со Вселенной, организовывает выездной кэмп! И это был рай для моей постоянно ищущей-рыщущей того не знаю чего головы. ... И вот я дома, прожив 5 счастливых дней бок о бок с единомышленниками, под чутким руководством солнечной Юли, я счастливая дома, чтобы ЖИТЬ! Ведь для этого у меня уже есть всё!❤
Виктория Когай
Эксперт Samsung

Интересно? Пишите

Whatsapp Telegram Facebook-f Instagram

Контакты

Место проведения

Сочи, Имеретинский курорт, Бульвар надежд 18. Город-отель "Бархатные сезоны".

Email

lyulya3000@yandex.ru

Телефон

+7(962) 854-92-18